PROaktiv60+_(Nordic-)Walking durch den Stadtwald

„Am Stock gehen“ war gestern. – „Mit Stöcken gehen“ ist heute.
Und wenn Sie keine Stöcke haben, kommen Sie einfach so mit…

Zu unserem Event

(Nordic-) Walking durch den Stadtwald

Mittwoch, 12. Juni 2024 10.00 Uhr
Mons-Tabor-Bad
Parkplatz Eifelstraße 65, 56410 Montabaur

sind alle Menschen ab 60+ Jahren nach vorheriger gesundheitlicher Absprache mit dem (Haus-)Arzt und auf eigene Verantwortung herzlich eingeladen, unser
(Nordic-) Walking-Event zu genießen.
Geplant ist eine Runde von ca. 5 km. Je nach Gruppengröße und Fitnesslevel werden wir die Streckenführung anpassen. Bei Regen entfällt dieses Event.

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat und normalerweise mit Nordic-Walking-Stöcken durchgeführt wird. Da diese Sportart unterschiedlich intensiv und mit geeigneter Kleidung in jeder Jahreszeit ausgeübt werden kann, trägt sie zur ganzheitlichen Fitness bei.

Herzlich willkommen!

Eine Anmeldung bis zum 10. Juni 2024 erleichtert die Organisation.
email: anmeldung-event@gmx-topmail.de oder whatsapp 0176 57724935
Eine spontane Teilnahme ist bei diesem Event auch möglich.