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SUMMARY:Montabaur bewegt sich wieder!
DESCRIPTION:Wer da ist, ist da. Wer mitmacht, macht mit!\nDie Karate-Abteilung des TuS Montabaur lädt alle ein, an der frischen Luft mit sanfter Bewegung, Dehnübungen und Gymnastik die Trägheit der Corona-Wochen wieder aus den Knochen zu bekommen. Das Angebot findet an den kommenden 6 Samstagen statt und richtet sich an Menschen jeden Alters. Im Kern des Angebots stehen Bewegungsfolgen ähnlich wie beim Tai-Chi, die keinen Kontakt zu einem Partner erfordern.\n\nSamstags, 19. Juni bis 23. Juli Basketballplatz, Freizeitanlage „Quendelberg“\nBeginn 11 Uhr, Dauer ca. 1 Stunde\n\nDas Angebot ist kostenlos und offen für alle. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Einstieg jederzeit möglich. Bequeme Alltagskleidung / Sportkleidung wird empfohlen. Kinder unter 11 Jahren nur in Begleitung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Es gelten die allgemeinen Corona-Regeln. Während der Übungen kann die Maske abgelegt werden.\n\nwww.karate-montabaur.de/aktion\n\nWir danken der Stadt Montabaur für die Unterstützung.\n
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