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SUMMARY:PROaktiv 60+: Wir gehen zusammen – (Nordic-) Walking durch den Stadtwald
DESCRIPTION:„Am Stock gehen“ war gestern. \n„Mit Stöcken gehen“ ist heute.\nUnd wenn Sie keine Stöcke haben, kommen Sie einfach so mit…\nZu unserem Event\n(Nordic-) Walking\ndurch den Stadtwald\nsind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Wir treffen uns bei trockenem Wetter\nMittwoch, 06. September, 10.00 Uhr\nMons-Tabor-Bad\nParkplatz Eifelstraße 65, 56410 Montabaur\nJe nach Gruppengröße und Fitnesslevel werden wir die Streckenführung anpassen. Geplant ist eine Runde von ca. 5 km. Bei Regen entfällt dieses Event ersatzlos.\nNordic Walking ist eine Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat und normalerweise mit Nordic-Walking-Stöcken durchgeführt wird. Da diese Sportart unterschiedlich intensiv und mit geeigneter Kleidung in jeder Jahreszeit ausgeübt werden kann, trägt sie zur ganzheitlichen Fitness bei. Auf eigene Verantwortung und mit vorheriger gesundheitlicher Absprache mit dem (Haus-)Arzt sind Sie herzlich eingeladen, unser (Nordic-) Walking-Event zu genießen.\nEine Anmeldung bis zum 04 09.23 erleichtert die Organisation.\nunter email: anmeldung-event@gmx-topmail.de oder\nTelefon 0176 57724935\nEine spontane Teilnahme ist bei diesem Event ausnahmsweise auch möglich.\n
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