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SUMMARY:Das “MENTAL WELLNESS BOOTCAMP” in Montabaur!
DESCRIPTION:​​Das “Mental Wellness Bootcamp” in Montabaur!\nLerne die effektivsten Tools und Methoden um deinen Alltag zu meistern!\nIntensiv-Coaching Tag für mehr Erfolg, Klarheit und Lebensfreude. Geleitet von den Stress-Reduktions-Experten und Mental-Coaches der Region, Anna Hoffmann und Philipp Schardt.\nDiese Themen erwarten dich: \n\n Stress-Reduktion & Stress-Management: Lerne deinen Stress zu meistern!\n Resilienz & Glaubenssätze: Was wäre, wenn ALLES möglich wäre?\n Das 1×1 der Meditation: Wie einfach Meditation dein Leben verändern kann! \n Erkenne dich Selbst: Wie uns eine tiefere Selbsterkenntnis helfen kann, unser schönstes Leben zu leben!\n Chi-Do: Belebung und Verjüngung des Körpers durch Energie und bewegte Meditation.\n Autogenes Training: Tiefgreifendes Entspannungsverfahren und die Auswirkungen auf unser Wohlbefinden.\n\n\nKomm zu diesem lebensbestärkenden Coaching-Highlight im Herzen von Montabaur! \nACHTUNG: DIE PLÄTZE SIND BEGRENZT!\nAnmeldung und mehr Infos unter: info@10xspiritualacademy.com \nPreis: Ab 197 €\n\nBeginn: 9:30\nEnde: 18:00\n
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